Visar inlägg med etikett syrran. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett syrran. Visa alla inlägg
Utan att passera gå.
t a l l e n
Man ska tydligen klippa tallens nya utskott så blir den vackrare. Det har iallafall nån tutat i syrran som nappade på idén. Själv har jag aldrig reflekterat över att tallar kan vara mer eller mindre vackra. De är ju bara tallar. Granen däremot blir ju granskad på alla sidor i december så på dem skulle det löna sig att "saxa" då de växer upp.
Ett tips till syrran alltså då hon har för lite att göra en lördag kväll med halvtråkiga gäster (jag och Ruth)- sök dig till granskogen istället. Vi kan komma dit med kaffetermos.
Sånt hos oss denna lördagkväll. Kvällssolen lyser in genom köksfönstren och jag längtar efter en skön bädd trots att klockan inte visar mer än 20:30. Gäsp. Att sova är ju nåt med det lyxigaste man kan göra, speciellt skönt är det att barnen också numera uppskattar långa sovmorgnar och vi börjar med morgonmålet runt 9. Lyx, lyx...
solskenshälsningar till dig!
En skvätt mjölk
Vi började denna soliga och härliga morgon med att besöka magasinet och plocka upp lite kläder. Alltså vad tacksam man får vara över alla givmilda mänskor som skänker bra och fina kläder till magasinet!! Vi plockade bort det mesta av vinterkläderna för nu har vi vår i sinnet. Vår. Sol. Gummistövlar och snor runt näsan.
Efter "magasintimmarna" begav vi oss till syrrans på mat och eftermiddagskaffet. Efter maten plockade jag snabbt bort alla leksaker från vardagsrummet och knäppte ett kort. Bara för att jag tycker så om väggarnas färg, kuddarna från legera och den fina taklampan som syrran fyndat på nätauktion. Grannens katt, som smet in då barnen sprang ut och in genom terassdörren, gjorde sig snabbt hemstadd i soffan. Man skulle nästan tro att kissen bor där, så hemstadd som den ut. Men skenet bedrar. Söt är den i varje fall.
- grattis på födelsedagen, sa Elia då vi åt knackkorv, och gav ett kärlekskort åt Ruth där det stod : Tjäna varandra med kärlek.....sämre födelsedagspresent kan man ju få. Speciellt med tanke på att man inte ens fyller år. Härliga, spontana barn.
Nu tror jag att jag ska söka mig ut igen och ignorera att det finns nåt som heter -koka-kvällsmat-. Inspirationen för matlagning är så på noll som den bara kan bli. Ett alternativ skulle vara att göra ett storkok men problemet är att barnen vägrar äta samma mat mer än högst två gånger. Nej, mamma, inte maletköttsoppa igen, det åt vi ju två gånger igår.
syrrans kalas
Idag har vi firat syrran med pompa och ståt. Eller nåja kanske inte. Men vi drack iallafall en slät kopp kaffe vid mommos ikväll medan vi diskuterade dagisfrågan och privatvårdsstöd av barn. Intressantare diskussioner kan man ju ha på kalas. Men så brukar man ju ha tårta också. Grattis Annika!! du är fortfarande fyra år yngre än mej och du får ännu vänta fyra långa åt tills du får fira 30 år med ett hejdundrande kalas. Om världen står och Herren dröjer, skulle min man tillägga då man pratar om framtiden!
s o m m a r v ä r m e n
vart tog den varma, sköna sommarvärmen vägen?
huttrande och frysande väntar vi på att syrrans makaroner ska bli mjuka och ätbara....för att fördriva tiden lite tar jag fram sopborsten och sopar bort lite pollen från terrassen och knäpper ett kort av deras utematställe där vi inte kommer att äta idag.
på tal om terrasser och utemöbler så har syrran precis allt detta som jag skulle vilja ha men inte har....gråmålad terrass, svarta, stadiga utemöbler och tak över huvudet. Vilken tur att vi vistas här ofta!
m i n i k ö k
syrran har ett riktigt mysigt minikök i Elias lekrum...Home Made och unikt!
barnen gillar väggskåpet med luckan (som är köpt för flera år sen hos Blossom) och plattorna som blir röda då man vrider på ,det ska väl synas att det bor en elmontör i samma hushåll!
skulle det komma rinnande vatten ur kranen också så skulle lyckan vara total och mammorna skulle få dricka kaffet ifred...
Fjärde brevet*
Kokoskakan är i ugnen och kaffet är snart klart. Det är en bra dag!
Imorse blev det en timmes lång promenad med Elia och Ruth i syskonvagnen. Vi hade packat med oss makaroner och svängde in till mommos på väg hem. Tack vare att roliga morbror Matts var hem (de andra två var på matuppköp) så kunde jag träna lite plankor, knä och armar så länge Matts och barnen åt makaroner.
Ruth mår så bra, just nu leker hon med Sara.
Kokoskaka:
3 ägg
200 gr grynost
5 msk kokosmjöl
1 msk fiberhusk
4 msk vetekli
3 tsk bakpulver
2 msk kokosfett
1 nypa salt
Blanda allt, tryck ut på bakplåtspapper. Grädda 200 grader, 10 min.
Kan ätas som den är, med grädde/kvarg och bär eller med ost och skinka om man vill ha det som ett bröd.
*Bloggdrottningen Maria är på resa och jag får leka med hennes söta dotter som inte fick visum för Sverigeresan (för att få visum skall man orka sitta många timmar i bilen, sova trångt i en liten stuga, vara knäpptyst till 9.30 på morgonen och kunna ränna slalom). Nu skriver jag små brev så Maria kan hålla koll på oss och för att ersätta våra många samtal vi har varje dag. // syster Annika
Tredje brevet*
God morgon!
I dag blev det en tidig morgon. 6.20 vakna Ruth så vi hann mysa i sängen lite innan Elia vakna en halvtimme efteråt. I sängen lärde han sig säga sitt första sammansatta ord: kakkakalise.
- 6 grader är det nu och solen skiner så jag tror det blir en barnvagnspromenad snart, först skall vi ladda upp med rejäl frukost.
Fredagsmyset igår innebar en sväng till Prisma och så fyra chokladbitar på det!
*Bloggdrottningen Maria är på resa och jag får leka med hennes söta dotter som inte fick visum för Sverigeresan (för att få visum skall man orka sitta många timmar i bilen, sova trångt i en liten stuga, vara knäpptyst till 9.30 på morgonen och kunna ränna slalom). Nu skriver jag små brev så Maria kan hålla koll på oss och för att ersätta våra många samtal vi har varje dag. // syster Annika
Andra brevet*
Dagens räddning var våra kompisar som kom och äta makaroner med oss. Det spelar ingen roll fast jag har makaroner under köksgolvet och leksaker i hela huset, utan vuxen sällskap klarar jag inte en dag. Jag måste ha nån att prata med. Under förmiddagspromenaden fick jag två vikariat erbjudande inom tio minuter. Ett tackade jag ja till så på måndag och tisdag blir det ombytta roller då du får sköta.
Då kompisarna for hem och Elia sov städade jag och Ruth, nu är huset rent och det blir fredagsmyyys!
Första brevet*
God morgon!
Första morgonen med Elia och Ruth är nu på gång. Jag dricker mitt morgonkaffe och busungarna leker med köksstolarna. Just nu lär Ruth sin kusin nya ord som kalise, kiss och bajsa. Natten gick bra, Ruth vaknade halv åtta och kom i vår säng. Hon låg knäpptyst brevid Elia som sov, jag tänkte att hon har en sträng mamma som har pli på att de skall vara tysta tills alla vaknat. Nåja, några minuter orkade hon sen sa hon Annika, Elia och Ruth. Då vakna Elia, satte sig yrvaket upp, tittade på Ruth och började applådera.
Nu skall vi städa undan lite för vi har bjudit hit några kompisar :)
Hälsa alla!
*Bloggdrottningen Maria är på resa och jag får leka med hennes söta dotter som inte fick visum för Sverigeresan (för att få visum skall man orka sitta många timmar i bilen, sova trångt i en liten stuga, vara knäpptyst till 9.30 på morgonen och kunna ränna slalom). Nu skriver jag små brev så Maria kan hålla koll på oss och för att ersätta våra många samtal vi har varje dag. // syster Annika
s t r i n g h y l l a n
hur tokigt namn än hyllan har så är den nu på plats....hos syrran, inte hos oss... och visst blev den fin! jag gillar böcker och det gör dessa inneboende också, och det får ju gärna synas i hemmet.
- ta int na kort åv me, sa syrran då jag hastigt började knäppa, jag har så rufsigt hår och fula kläder.
Men tyvärr är detta ingen ursäkt för att inte hamna i ett mellan-rum.
m u f f i n s
syrran lovade (i ett svagt ögonblick) att Edith, Maja och Melinda skulle få komma till hennes och baka nån eftermiddag efter skolan, men så länge orkade de inte vänta så redan samma kväll var trion där!
så nu är detta löfte infriat, nu är det bara ett "visst simhallsbesök löfte" kvar som lyckligtvis inte jag har lovat men som flickorna inte glömt *blink, blink*
barnen har ett elefantminne!
ps. skribenten hade inget med bakningen att göra, hon kom bara dit som smakgranskare när glasyren var klar!
f ö r e l ä s n i n g e n
det första jag gjorde imorse när jag slog upp min blå vara att packa barnen i bilen och bege mig till syrrans för att få en sammanfattning av Olga Rönnbergs föreläsning...och det ända jag ville höra var att jag inte missade något. men det första hon sa då vi öppnade dörren var
- du borde nog ha varit med igår...
Resten av inlägget är Annikas tankar från igår:
Olga kör verkligen hårt på det hon tror på. För henne gäller det att göra nu och inte börja på måndag (som jag har en tendens att göra).
Gräv där du står, ta det som finns, gör det du kan.
Vi kan alltid påverka det vi kan påverka. Finns det ingen egentid till träning så tränar man med barnen. Låt barnen vara med, hindrar du dem blir det bara mer intressant för dem.
Åker du bort på resa och inte har möjlighet att träna, tänk på att du kan påverka det du äter.
Träna inte mer, träna smartare.
Styrketräning ger bra resultat om man har tunga vikter och kör med rätt teknik.
Den som tror att man får stora muskler av styrketräning har fel. Ifall du tränar i många år och äter lite anabola så kanske du blir en riktig stor muskelknutte men inte av vanlig styrketräning.
Tunga vikter ger resultat, det är ingen vits att hålla på med hantlar på 2 kg.
Tro inte att du "tonar" kroppen med smala vikter.
- dina barn väger mer än så, dina matkassar väger också mer än så, sa Olga.
Vi fattar!
Gör det svåraste först, det lätta blir ändå gjort.
Vill du se resultat på en viss kroppsdel så träna den delen, då räcker det inte att träna zumba.
Tycker du zumba är kul, dansa efter att du tränat där du vill se resultat. Ta snabba beslut (under 30 sekunder) och gör det (jumpapass) och tänk inte så mycket på om du har lust!
Börja med små förändringar.
Hur skall man komma igång?
Gör en förändring per vecka.
Börja alltid med kosten.
Första veckan: ät bra morgonmål.
Andra veckan: ät bra mellanmål.
Tredje veckan: powerwalk 3 ggr i veckan.
Fjärde veckan: kontakta nån som visar hur man styrketränar och börja med det.
På fyra veckor har du gjort fyra små förändringar, en liten förändring i taget och du klarar av att gå vidare med dina nya vanor.
Sen fortsätter man och sätter in nya små förändringar för varje ny vecka ....
Målet är inte att lyckats utan att ta och göra det.
Resultatet kommer sen, enligt Olga är det viktigt att ha deadlines, ett visst datum när man vill vara i den form man har som målsättning.
Varför inte prova brudklänningen varje bröllopsdag?
Det här tycker Olga, fembarnsmamma och personlig tränare. Det här är hennes grej, hennes liv och hennes jobb.
Visst, jag blev inspirerad till träning, vilket jag tycker är jätteroligt, det är en hobby för mig. Det känns kul och bra att träna. MEN träning är inte det viktigaste
jag tänker på de fem fingrarna
GUD . MAKE . BARN . FÖRSAMLINGEN . ARBETE
i den prioritetsordningen
det finns inget finger för träning
liksom det inte finns ett finger för tandborstning.
Hur ser din hand ut?
på och av
när Elias mamma är och lyssnar på mindre prat och mera action med Olga Rönnberg i stjärnhallen så står självaste killen i blått på bordet och knäpper på. av. på. av. på. av. på
och vi har det så roligt!
bakom kulisserna
sällan tar man kort bakom kulisserna.....denna gång borde vi ha gjort det!
Elia kröp upp och ner på vardagsrumsbordet minst sjuttioelva gånger en kväll då han var på besök. Då kom jag på att vi absolut måste fota skönheten. Syrran fick hålla upp bakgrunden (ett vitt mörkläggningsgardin som för längesen sett sina släta dagar) Gubben min vaktade (efter mild beodran) så att inte lillkillen skulle falla ner från bordet, eller försöka krypa igenom gardinen där han hörde att mamma fnissade, och jag knäppte halvsuddiga kort i det dunkla ljuset...
det kunde ha blivit bra om inte dagsljuset hade lyst med sin frånvaro, om man inte sku ha behövt vara rädd att Elia skulle falla från bordet och om bakgrunden inte skulle ha skakat så..
.
nästa gång tar vi det på riktigt!
om man sku fa å sema
står vid syrrans dator (japp, de har datorn stationerad uppe på en byra så att inte deras ettåring ska ha sån behag till den) och bläddrar i hennes bilder, och blev plötsligt så väldigt sugen på att fara och simma.
har lite benvärk nu efter ca 15 minuter framför laptoppen (ett fint tips detta till alla datorberoende människor, stå vid datorn istället för att sitta bekvämt så halveras nog datatiden), men det är ändå roligare än att städa upp legoklossar som mina barn strött runt i halva hennes hem.
har lite benvärk nu efter ca 15 minuter framför laptoppen (ett fint tips detta till alla datorberoende människor, stå vid datorn istället för att sitta bekvämt så halveras nog datatiden), men det är ändå roligare än att städa upp legoklossar som mina barn strött runt i halva hennes hem.
v ä d r e t
man kan ju alltid prata om vädret om det blir pinsamma tystnader med lite obekanta människor. eller om man helt enkelt inte har annat att prata med grannen om.
-usch vilken varm sommar vi haft, ingen luftkonditionering har vi heller.
- tänk att det aldrig kan sluta regna.
- inatt var det fullmåne och jag kunde inte sova.
- hade ni sol på semestern?
-det blåser så hårt runt husknuten så vi tar en inomhusdag.
- vilket vårslask, ni skulle se barnens kläder då de kommer in! om det bara kunde torka upp.
- jag skippade promenaden, det var så dåligt väder.
- alltså vilken snömängd, man får ju sjuk rygg av allt snöskyfflande.
-ännu hinner det komma snö till julafton, men dom har ju lovat varmt tills januari.......
idag är jag 100 % säker på att alla har kommenterat vädret vi har denna fredag och minst hälften av dessa tar fram kameran och förevigar den första snön. jag hör till den skaran.
fjolårets julkrans som edith hittade i uthuset och hängde på dörren för en månad sen passar snart in igen...med eller utan barr är den vacker. och så kan vi ju alltid svänga bofinken i upprätt läge så den inte ser lika död ut som kransen.
ja, och att inte förglömma. elia går numera runt, runt, runt, runt, runt och får mosters hjärta att smälta.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)





















