måste bara påminna om lchf våfflan....den är lika god som förr *mums*! vi behöver inte äta detta socker och mjöl som finns i allt, bröd, pasta, bullar, godis, snabbmat mm mm mm
... jag faller ibland för frestelsen, speciellt när man är bortbjuden nånstans.......men i det stora hela går det ganska bra. yes.
2 våfflor: 2 ägg, 1 dl kokosflingor, ca 50 gr smält smör, 1/4 dl grädde, liten nypa salt - detta med skruttiga, osockrade blåbär ur frysen och sockerfri grädde. (fuskade lite och satte 1 tsk vaniljsocker i grädden så inte de övriga i familjen sku knorra) grädda våfflorna ordentligt så de blir knapriga, ät och njut! medan de andra jäser över vanliga mjölvåfflor.....
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar