först körde hon, frun i huset, lchf *low colhydrat high fat* ett par månader....sen kom sommaren och frestelserna blev för stora.....då körde hon lclc *low colhydrat little chocolate* och trodde sej ha allt under kontroll. sen blev hon lite sockerberoende (ja, DET går i ett nafs) och plötsligt får hon medkänna att hon kör hchc *high colhydrat hich chocolate*-du kommer att bli fet, sa syrran igår, efter att jag ätit fjärdeelfte portionen chokladpuddnig.
nu sätter jag bromsen på och backar tillbaks.
lchf var det ju........YES!
och det här kommer att bli så bra! 70% choklad OM/NÄR det börjar knipa! och då räcker det med max två-tre bitar.....det är nåt heeeelt annat än en halv platta fazers röd!
Hoppas ni också får en hälsosam start på denna vecka!
(ps, receptet på det sockerfria, frörika brödet finns i ett tidigare inlägg....jag skivar färdigt upp limpan och fryser in)